Erste Schritte

Welche Version nutzt du?

Isa

Core

Das Grundlegende für eine bessere Gesundheit vom Schreibtisch aus.

Für eine bessere Haltung, mehr Bewegung und regelmäßiges Trinken während deines Arbeitstags.

Zum Onboardingvideo für Core

Enthalten

Erkennt ungünstige Haltung

Coaching für gesündere Sitzgewohnheiten

Automatische Erkennung deines Trinkverhaltens

Mehr als 180 Übungen für Büro und Homeoffice

Erkennt den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen

Isa

Pro

Bietet tiefere Einblicke in Körperhaltung, Umgebungserfassung und kognitiver Belastung.

Zum Onboardingvideo für Pro

Alles aus Core sowie

Spine Age™

Analyse der Lichtverhältnisse

Sensorik für ein gesünderes Raumklima

Erkennung belastender Geräuschpegel

Je ein sechswöchiges Programm für Rücken und Nacken

Einschätzung kognitiver Belastungen

Isa

Mind

Bietet ein tieferes Verständnis von Konzentration, Erholung und mentaler Belastbarkeit.

Zum Onboardingvideo für Core

Alles aus Pro sowie

Focus insights (endurance / intensity)

Determination of working time spent in flow

Positive Mental Health scoring (PHM)

Guidance for breathing exercise