Nein. Die Hinweise von Isa sind Empfehlungen, keine Vorgaben. Nicht jeder Arbeitstag sieht gleich aus. An manchen Tagen hast du viele Meetings, Deadlines oder konzentrierte Arbeitsphasen. Dann ist es völlig normal, Erinnerungen auch einmal zu ignorieren.

Isa soll dir helfen, bewusster mit Bewegung und Ergonomie umzugehen, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen.

Wenn dir Hinweise zu häufig erscheinen, kannst du sie jederzeit anpassen:

Menü (oben rechts) → Intensität → Starter Modus, Gesunde Mitte oder Voll in Schwung

Außerdem kannst du deine Ziele anpassen oder einzelne Gesundheitsfunktionen deaktivieren:

Menü (oben rechts) → Einstellungen → Gesundheitsfunktionen

Für konzentriertes Arbeiten kannst du zusätzlich den Fokusmodus aktivieren:

Menü (oben rechts) → Einstellungen → Fokusmodus → „Auf Startbildschirm aktivieren“

Danach kannst du den Fokusmodus direkt auf dem Startbildschirm für 30 oder 60 Minuten aktivieren. Währenddessen werden Hinweise reduziert oder pausiert.